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冬季健康讲座 为老人送温暖

2021-01-12  标签: 来源:延吉资讯网
  1月8日,河南街道白山社区联合河南卫生服务中心举办老年人慢性疾病预防健康教育常识讲座。


 

  此次活动,由河南卫生服务中心李春杰老师讲授老年疾病预防方法。活动现场,讲师从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等四个方面,就如何预防糖尿病、心脑血管疾病、高血压病等常见老年慢性病进行了详细讲解,引导老年人纠正错误生活习惯,加强自我保健意识。

  此次常识讲座不仅普及了健康常识,也进一步增强了老年人自我保健能力,受到了大家的好评。参与活动的老年朋友们纷纷表示,要将学到的常识运用到生活中去,同时希翼社区今后能举办更多类似的活动。
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